top of page

DİSİPLİN.
İRADE.
TUTKU.

Emre ŞENGÖZ Kimdir?

Herkesin bir hikayesi vardır. Benim hikayem ise diğerlerinden biraz farklı. 2016 yılında, 45 kilo ağırlığında bir çocuktum. Bir gün fitness’a başlamaya karar verdim ve sonrasında hayatım tamamen değişti. Bu süreci 5 yıl boyunca düzenli ve aktif bir şekilde sürdürdüm.

2020 yılında pandeminin hayatımıza girmesiyle, fitnessa olan ilgim daha da derinleşti. Araştırmalara başladım; yabancı podcastler dinledim ve Türkiye’de pek bilinmeyen içeriklere ilgi duymaya başladım. Hâlâ bu konularda kendimi geliştirmeye devam ediyorum. Ayrıca, edindiğim bilgileri önce kendimde deneyerek, işe yarayan yöntemleri öğrencilerimde uyguluyorum. Bu uygulamalara devam ederken yabancı makalelerden ilham alıyorum ve deneme yanılma yaparak hangi sistemin daha iyi çalıştığını buluyorum ama farkettim ki her vücut farklı ve herkesin kendisine uygun programı uygulaması gerektiğini anladım ve bu yolda giderkende kendi tecrübelerimle insanlara yardımcı oluyorum ve hala kendimi her gün geliştirmeye devam ediyorum vücut geliştirmeyle yatıp kalkan biriyim.

Şu anda aktif olarak yarışma sezonundayım. Hem antrenman bilgisi hem de kas yapımı, kilo verme ve kilo alma konularında kendimi geliştirmeye devam ediyorum. Uzaktan eğitim sistemiyle yüzlerce öğrenciye destek sağlıyorum. Daha fazla bilgi almak isterseniz benimle iletişime geçebilir ya da sayfanın alt kısmında bulunan eğitim paketlerini inceleyebilirsiniz!

WhatsApp Image 2025-04-23 at 08.51.59.jpeg

Paketler

Emre Şengöz'ün Başarıları ?

  • 2023 TÜRKİYE CLASSIC PHYSIQUE FİNALİSTİ

  • 2024 TÜRKİYE JR CLASSIC PHYSIQUE FİNALİSTİ

  • 2025 TÜRKİYE JR CLASSIC PHYSIQUE ŞAMPİYONLUĞU

  • 2025 AVRUPA JR CLASSIC PHYSIQUE ŞAMPİYONLUĞU

  • 2025 AVRUPA JR CLASSIC PHYSIQUE ŞAMPİYONLAR ŞAMPİYONLUĞU (OVERALL)

Bu sadece bir başlangıç amacım türkiyenin en iyi koçu olmak ve şu an için  bir sonraki serüvende yurt dışı yarışlarına çıkıp o alanda da başarı elde etmek.

 

Vizyonunu her zaman yüksek tutun.

Kafanızdaki hedef bariyerlerini aşın kendinizi keşfedin !

    Bu işi hakkıyla yapıp ilgileneni bulmak zor , bu eğitimleri vermek benim için bir iş ve bu işten çok zevk alıyorum benimle bu değişim yolculuğuna çıkmak için hazır ol boş hayalleri bırak.

Benimle bu serüvene katılıp haftadan haftaya yol katetmek için sende aramıza katıl ! 

  •  Her tekrar, seni hedefine bir adım daha yaklaştırır.

  • Vücut geliştirme sadece kas yapmak değildir, aynı zamanda zihni güçlendirmektir.

  • Sabırlı ol, disiplinli ol, sonuçlar gelecek.

  • Kendi sınırlarını kendin belirlersin değişim senin elinde.

  • Instagram
  • YouTube

© 2023 by Emre ŞENGÖZ . 

bottom of page